Locker bleiben

Hätte, würde, könnte, sollte – die Grundlagen der Selbstkritik und der hohen Erwartungen. Ein Hoch auf das Konjunktiv. Viel wichtiger ist an dieser Stelle mehr Gelassenheit. Denn in den allermeisten Fällen lässt sich immer wieder feststellen, dass es doch gut läuft und man sich entspannen sollte. Hört sich einfach an und das ist es auch.

Ganz egal, in welchen Umständen man sich gerade befindest, aber wenn man nicht glücklich mit ihnen ist, dann muss man sie ändern. Und man ist in der Lage, mehr zu ändern, als man glaubt. Man muss überhaupt nicht alles ertragen und mit sich machen lassen, was mit einem so gemacht wird. Man hat sehr vieles in der Hand.

Ist es einem aber momentan nicht möglich, etwas an der Situation zu ändern, dann entscheidet man sich für Hier und Jetzt. Vielleicht ist man plötzlich alleinerziehend, pleite oder beides. Vielleicht ist eine Beziehung unerwartet in die Brüche gegangen, vielleicht musst man im Moment beengt wohnen, hat keine Freunde, ein krankes Kind, keine Arbeit, die einen erfüllt. Man hatte große Pläne und Träume, und jetzt ist alles anders gekommen, und man hadert mit der Situation. So hatte man sich das nicht vorgestellt.

Aber jedes Hadern, Bedauern, Zurückschauen oder sich woanders hin wünschen ist ein garantierter Killer der eigenen Lebensfreude. Hätte, hätte, Fahrradkette. Hat man aber nicht. Man ist jetzt genau hier und deshalb macht man jetzt das Beste daraus.

Ganz egal, wie es aussieht, und wie sehr es anders sein könnte – scheiß drauf. Ganz egal, welche Verkettung der unglücklichen Umstände zu der jetzigen Situation geführt hat – ab sofort keine Vorwürfe mehr, kein beschuldigen von sich selbst oder Anderen. Triff eine Entscheidung. Ab sofort wird jeder Augenblick genossen, im Hier und Jetzt. Nicht in Paris, sondern genau dort, wo man gerade ist.

In meinem Leben lief es immer ganz leicht – und dann kam alles anders. Ich kam mitten in meinem Studium ins straucheln. Alle Anderen machten ihren Abschluss und zogen erfolgreich ins Leben, reisten ins Ausland, feierten Parties, gründeten eigene Büros, schmiedeten Pläne und verwirklichten sie. Ich saß zwischen allen Stühlen und kam nicht vor und nicht zurück. Ich habe mit mir und meinem Leben gehadert.

Aber dann habe ich die Dinge und auch meine verschiedenen Jobs angenommen. Ich habe mich bewusst entschieden die Situation anzunehmen wie sie ist und das Beste daraus zu machen. Ich habe die Herausforderung angenommen und auf einmal hatte ich Spaß dabei. Es hat mir Spaß gemacht und ich habe aufgehört nach Anderen zu schauen. Ich habe mich nicht mehr von anderen Menschen aus dem Konzept bringen lassen. Im Gegenteil, ich hatte das ungeheure Privileg Dinge zu tun und Menschen zu treffen, die ich niemals erlebt hätte, wenn ich damals einfach mein Studium hätte durchziehen können. Ich habe die Entscheidung für mich selbst getroffen und das tue ich bis heute. Auf einmal haben sich die Dinge von ganz allein entwickelt.

Ich habe mein Studium beendet und ich bin heute wirklich glücklich mit meinem Job. Aber ohne diesen Umweg hätte ich mich niemals zu der Person entwickelt, die ich heute bin. Ich habe mich mit mir und meinen Zielen und Wünschen neu auseinandergesetzt und bin nacht Stuttgart gezogen und meinen Traumjob bekommen.

Ich hatte Niemals das Gefühle etwas verpasst zu haben oder etwas falsch gemacht zu haben. Denn es ist mein Leben und ich habe es genossen und schöne, erfüllende Zeit gehabt. Mir wurde eine wunderbare Zeit geschenkt. Ich bin stolz auf mich und mein Leben und bisher haben die Menschen, die in meinem Leben sind, das bisher auch so gesehen. Was Andere darüber denken interessiert mich nicht, denn sie sind diesen Weg nicht gegangen.

Es ist nur diese eine eklige Standard-Wunschvorstellung, die einem so viel raubt: „Studieren-Reisen-Freund-Mann-Hochzeit-Karriere-Eigenheim-Kinder-So-soll-mein-Leben-ablaufen“-Ding. Und was passiert, wenn nicht? Wenn kein Partner in Sicht ist? Die Firma Konkurs anmeldet? Du keine Kinder bekommen kannst? Dein Freund dich betrügt?

Will man dann jahrelang seiner Wunschvorstellung nachtrauern? Nein, auf gar keinen Fall! Man ist im Hier und Jetzt. Man gibt sein Alles, sein Bestes, feiert jeden Augenblick und scheißt auf die Wunschvorstellung. Hätte, könnte, sollte gibt es nicht mehr für einen.

Es ist mein Leben und jetzt ist die allerbeste Zeit für mich.

Man braucht nicht viel um glücklich zu sein, auch wenn man jeden Tag wieder sieht was man noch alles brauchen könnte und haben will. Das Allermeiste braucht man überhaupt nicht. Auch als Genießer schöner Dinge und Verfechter, dass man es sich überall hübsch machen sollte, aber durch überhöhte Konsumwünsche entsteht nur Stress. Auslandsreisen, eine Designertasche, eine teure Wohnungseinrichtung, schicke Kleidung oder ein neues Auto. Aber das ist alles ganz unwichtig! Denn es ist absolut unwichtig ob man in einem teuren Wagen oder den neuesten Klamotten umherfährt oder zweimal im Jahr in den Urlaub fliegt. Wichtig ist, dass man glücklich mit sich und seinem Leben ist und sich nicht stressen lässt.

Armut, Mangel und die Auswirkungen davon mag niemand. Man will das schönste Haus, das beste Auto, und alles, was man sich obendrauf noch wünscht. Aber wenn man dafür seine Lebensqualität opfern muss, um diese Dinge zu erreichen, dann lohnt es sich nicht. Es gibt für alles einen Zeitpunkt – also sollte man sich selbst keinen Stress oder Druck machen, wenn bei einem selbst die Konsumwünsche momentan nicht erfüllt werden können. Es ist nur Zeug. Man kann alles genießen – aber wenn man es nicht hat, kann man trotzdem genießen. Das tut dem Genuss keinen Abbruch. Locker bleiben und sich nicht unter Druck setzen. Sich entspannen, statt frustriert darüber nachzudenken, was einem noch zu seinem Glück fehlt.

Sich an sich selbst freuen und die eigene Einzigartigkeit lieben, dass ist wichtig. Freude daran zu haben wie man ist und die Dinge auf die eigene Weise tun. Das Leben auf die eigene Art leben, so wie man es mag und will, bis ins kleinste Detail. Die eigene Art mögen und sich nicht von Anderen verunsichern lassen. Andere stellen sich die Dinge immer anders vor, deshalb sind sie anders. Aber unser Leben ist gut so wie es jetzt gerade ist. Das hat alles nichts mit Egoismus, Narzissmus oder Selbstverliebtheit zu tun – es ist eine gesunde Sicht, und die einzige Voraussetzung dafür, dass man eine ständige Quelle der Inspiration für andere Menschen ist.

Es geht dabei nicht um richtig oder falsch. Sich auf das Schöne und was großartig läuft zu konzentrieren macht den Unterschied, denn alles andere ist irgendwie so unbedeutend und hat kein Gewicht. Es ist nicht entscheidend, was richtig oder auch falsch läuft. Es geht darum sich mit sich selbst wohl zu fühlen und locker und entspannt zu bleiben. Es ist nicht so wichtig, ob man alles richtig macht, wer bestimmt überhaupt was richtig ist. Es ist wichtig, dass man das liebt, was man tut, vor allem aber auch sich selbst.

Sich selbst nicht verunsichern lassen ist ein Grundstein beim Wohlfühlen mit sich selbst und seinem Leben. Die eigene Art mögen und es egal sein lassen, wenn es jemand anders nicht tut. Was andere über einen denken, geht einen nichts an! Man muss Niemandem Rechenschaft ablegen und sich Keinem erklären, warum man die Dinge tut, wie man sie tut. Man muss es Keinem recht machen oder etwas beweisen, man muss keinem Zeigen, was für eine tolle Person man ist. Egal wie die Erwartungen der eigenen Umgebung auch sind. Manchmal wird Applaus geklatscht, manchmal nicht. Und man tut besser daran, sich überhaupt nicht danach zu richten, wohin das Fähnchen im Wind weht – sonst wird’s ein armseliges Dasein.

Man braucht keine Bestätigung von außen. Wenn sie da ist – schön, wenn keine da ist – auch schön. In dieser Zeit lernt man nämlich, frei davon zu sein. Man folgt seinem Herzen und was andere denken, geht einen nichts an. Das heißt nicht, dass man keiner anderen Meinung zuhören soll – aber immer dann, wenn sie einen verunsichert, die Lebensfreude raubt, und einen klein macht, kann man darauf verzichten.

Man ist inspiriert statt verunsichert. Ermutigt, statt gedämpft oder traurig. Es geht darum sein Leben und sich selbst zu lieben und nicht zu verurteilen. Alles andere kann man vergessen und sich einfach entspannen. Aus Druck, Stress, schlechten Gewissen oder Bedauern ist noch niemals etwas Neues, Kreatives, Echtes, Wertvolles entstanden. Und deshalb ist das alles nichts!

Inspiration beinhaltet für mich den Wortstamm „Spirit“ – und das ist mehr als Verstand, mehr als bloßes Tun, mehr als nur „Dinge richtig machen“ oder „auf die Reihe kriegen“, mehr als Können oder Schaffen. Es ist Sein – und in diesem speziellen Fall: das persönliche Sein.

Das ist schon alles. Alles, was ich mit euch teile, soll euch beflügeln, aufatmen lassen, euch entspannen, euch den Druck rausnehmen. Und ich bin absolut davon überzeugt, dass genau das passiert.

Träumer

Es gibt auf der Welt verschiedene Gruppen von Menschen. Zum einen, diejenigen, die ohne einen Traum im Herzen, ohne Feuer und Leidenschaft leben, und zufrieden sind, wenn sie ihr Leben einfach nur auf die Reihe kriegen, über die Runden kommen, oder wie man halt so sagt. Diese verschwenden ihr Leben meist mit unwichtigem Zeug oder wollen ihre Couch-Comfort-Zone nicht verlassen.

Dann gibt es diejenigen, die einen Traum im Herzen haben oder mehrere, und ihn aufgeben angesichts von Schwierigkeiten, Unvorhergesehenem und Problemen. Oder sie lassen sich ihren Traum rauben von Schwarzsehern und Besserwissern. Diese geben den Traum auf, sobald Umstände oder Hindernisse sich auf dem Weg dahin zeigen, lassen sich entmutigen oder ablenken, und finden sich nach kurzer Zeit wieder in der Mittelmäßigkeit der breiten Masse wieder, für die sie nie bestimmt waren.

Außerdem gibt es diejenigen, deren Herz für etwas brennt, und die einfach vorwärts gehen. Immer nach vorne. Egal, was so kommt, preschen sie vorwärts, lassen sich durch nichts und niemanden aufhalten, und erreichen Ihr Ziel. Sie träumen – aber bleiben nicht dabei stehen, sondern gehen immer weiter Schritte in der richtigen Richtung.

Wenn man einen Traum hat, der im Herzen brennt, dann wird folgendes passieren, es werden Schwierigkeiten kommen, Herausforderungen, Dinge, die dich entmutigen wollen, dir die Lust und Motivation rauben. Das ist normal, wäre ja komisch, wenn der Teufel keine Hindernisse losschicken würde, sobald einer anfängt, richtig groß zu träumen. Wenn das gar nicht passiert, dann sollte man sich hinterfragen, ob man wirklich groß genug träumt.

Herausforderungen sind dazu da überwunden zu werden und zwar mit Leichtigkeit. Nichts und Niemand kann einen stoppen. Nichts und niemand ist stärker und motivierter als man selbst. Keiner auf diesem Planeten! Mögen sich Umstände auftürmen, mögen Schwierigkeiten kommen, möge alles nach in sich zusammenstürzen aussehen – na und. Man stellt sich ihnen mit erhobenem Haupt, man springt wie eine leichtfüßige Elfe darüber, und dann geht man weiter. Einfach immer vorwärts, nicht aufgeben! Nicht zweifeln! Nicht stehen bleiben und heulen! Immer nach vorne.

Wenn man einen Traum hat, dann hat man auch alles zur Verfügung was man dafür braucht oder man bekommt Menschen, die das besitzen. Türen öffnen sich und alles ist zur richtigen Zeit am richtigen Ort. Alles fügt sich zusammen, was zusammengehört (Menschen, Finanzen, Partner, Ressourcen).

Das wichtigste dabei ist man selbst und dass man fest daran glaubt, sich den Herausforderungen stellt und immer weitergeht. Einfach immer weiter nach vorne. Im vollsten Vertrauen einfach weiter. Man ist dazu geboren seine Träume wahr werden zu lassen, mit allem, was du bist und hast. Man soll, sollst erleben dürfen, was so richtig zu einem passt, sein Leben maximal auskosten, genießen und alles erleben, was es zu erleben gibt.

Dass es wirklich der Traum ist erkennt man, wenn es einen begeistert, einen in Brand setzt, einen strahlen lässt, das Herz zum Beben bringt und wirklich groß ist. Der Traum hat immer mit anderen Menschen zu tun – ihnen zu dienen, andere glücklich zu machen, anderen zu helfen, ihnen Probleme zu lösen, etc.

Sehen wir ein Haus auf dem Land, einen Sportwagen oder eine Kreuzfahrt, dann handelt es sich um Wünsche und nicht um Träume. Denn was haben andere Menschen davon, es sei denn, man will ein Bed & Breakfast auf dem Land anbieten, damit sie dort in einem besonderen Ambiente zur Ruhe kommen können.

Auf dem Weg zu seinen Träumen wird man aufregende Dinge erleben, man wird sehr intensiv leben, man wird erfahren, stärker werden, größer denken, mehr Menschen glücklich machen, als alle anderen um einen herum. Man wird fliegen, echte Wunder erleben, erfüllt sein und sich freuen wie ein kleines Kind. Man wird überrascht werden vom Glück, wird die spannendsten Menschen kennenlernen, aufregende Orte besuchen und neue Erfahrungen machen, die man sonst nie erlebt hätte. Es wird eine spannende Reise, alleine für diesen Weg dahin lohnt es sich, weiter zu gehen!

Diesen Traum kann man nur selbst träumen. Nur man selbst, mit allem was man ist und allem, was man hat, ist so einzigartig, und so unverwechselbar, und wenn man diesen Traum nicht träumt, und sein Ziel nicht erreichst – dann wird es kein anderer tun! Man ist nicht ersetzbar für diese Welt, nicht austauschbar.

Wichtig ist sich selbst nicht immer einzureden, dass man ängstlich, depressiv, schlecht drauf, und lethargisch ist. Denn das ist man gar nicht. Das komische Zeug wird nach und nach von einem abfallen, und man selbst wird hervorkommen als eine strahlende Schönheit, eine heißglühende Lava, ein Feuersturm, der die Herzen im Vorbeigehen erobert! Auch wenn man sich im Augenblick vielleicht noch nicht so fühlt, es wird gut werden.

Egal, ob man gerade mal entdeckt, was sein Traum sein könnte, oder bereits einige Schritte gegangen ist, oder sich mittendrin, im Chaos befindest. Lass dich nicht aufhalten. Geh einfach weiter. Du wirst alles spielend überwinden, was es zu überwinden gibt. Du wirst dein Ziel erreichen. Du wirst nicht aufgeben, nicht zweifeln und nicht entmutigt sein.

Sei stolz auf dich und lass dich drauf ein. Hab Spaß und genieß es.

Hab Geduld

Das Ziel im Leben sollte es stets sein, sein Leben einfacher, statt komplizierter zu machen, denn Schwierigkeiten hat jeder von uns genug. Vor Herausforderungen und schweren Umständen bleibt keiner verschont – außer, er ist bereits tot, oder führt ein so langweiliges und harmloses Leben, dass er sich eigentlich auch gleich begraben lassen könnte.

Wie alle anderen aber werden wir immer wieder mit Problemen konfrontiert werden, die Stress und Druck verursachen. Zum Beispiel die aktuelle Situation und die ist nun mal genauso, wie sie ist. Mal ist es lauter, mal leiser, je nach Sorte der Herausforderung. Die Aussagen in den eigenen Gedanken und die Gefühle (Sorgen, Ängste, Grübeleien, depressives, entmutigendes Zeug) passen immer schön zum Umstand. Immer wieder drehen die Dinge sich im Kreis.

An diesem Umstand kann man momentan absolut nichts verändern – allerdings kann man selbst jeden Druck und Stress entfernen, wenn man das will. Für einen einzigen Augenblick muss man sich einfach darauf einlassen. Denn das Leben hat ein absolut perfektes, präzises Timing. Alles, was im eigenen Leben geschieht, geschieht zum haarscharf perfekten Zeitpunkt. Nicht vorher, nicht nachher, sondern perfekt. Und wenn man sich darauf verlässt, dann ist auf einen Schlag jeder eklige Druck weg, dass man etwas verpassen könnte. Den richtigen Mann. Die richtige Gelegenheit. Den Sommer. Die Jugend. Das Haus. Den Job. Die einmalige Chance, die nie wiederkommt. Man kann nichts verpassen.

Die richtigen Ereignisse passieren immer zur richtigen Zeit.Auch wenn in der heutigen Zeit durch Reizüberflutung seitens Social Media ganz schnell der Eindruck entstehen kann, dass man muss regelmäßig auf Events sein, auf Reisen gehen, bestimmte Labels tragen, bestimmte Konsumgüter  besitzen, 3 Kinder haben und mindestens ein Loft besitzen muss. Niemals zuvor hatte man einen so großen Einblick in das vermeintlich glamouröse Leben von anderen.

Wenn einen das, wenn auch nur unterschwellig, unter Druck bringt, dann muss man sich jetzt einfach mal eines klarmachen: Man muss gar nix! Weder mit Mitte 20 zig Länder bereits haben, noch mit Mitte 30 geheiratet, noch mit Mitte 40 eine Familie gegründet haben. Man muss nicht auf Fancy Events präsent sein, man muss nicht das neueste Taschenmodell ausführen, man muss nicht zig Follower haben, man muss nichts darstellen, und keinen beeindrucken. Sowas muss man einfach nicht!

Die eigene Persönlichkeitsentwicklung ist dagegen absolut unfotogen,  unspektakulär, unscheinbar, und auf Fotos absolut nicht glamourös. Es ist aber das Schönste, Kostbarste, und Glamouröseste aller Zeiten, alles, was einen wirklich interessieren sollte und alles, was wirklich erstrebenswert und tatsächlich wunderschön ist. Jede Entscheidung gegen Selbstmitleid, die man trifft – obwohl einem gerade so viel Leid geschieht. Jede Entscheidung gegen Mangel – obwohl das Konto vielleicht gerade mies aussieht. Jede Entscheidung gegen depressive Gedanken – obwohl einem alle dafür passenden Umstände wie auf dem Silbertablett serviert wurden. All das ist unendlich wichtig – und genau diese Erlebnisse verändern alles.

Reisen, Events, Kinder, Handtaschen: alles wird dann genau zum richtigen  Zeitpunkt zu dir kommen. Nicht zu früh, und niemals zu spät. Man muss keinem etwas beweisen, und keinen beeindrucken. Das, was man gerade jetzt ist, ist gerade jetzt perfekt.

Die richtigen Menschen kommen immer zur richtigen Zeit. Auch wenn man immer wieder daran hadert oder zweifelt. Man braucht sich niemals um Freunde kümmern – die richtigen Menschen werden immer zur richtigen Zeit mit einem in Kontakt treten. Das ist dann so überraschend, wunderschön, so beglückend, und so passend, wie man es niemals zuvor erträumen könnte. Und so lange braucht man keinen. Egal, wie überzeugend die Situation gerade danach verlangt und wie sehr die Einsamkeit schreit.

Man läuft niemals einem Mann nach, heult ihm nicht nach, und buhlt nicht um seine Aufmerksamkeit. Keine Kompromisse, keine emotionalen  Spielchen, keine Sehnsüchte, keine Romantik-Schmonzetten, und ewig in den Gefühlen schwelgen. Wenn man um Liebe kämpfen muss, dann ist es die unterste Schiene, quasi der Bodensatz der Selbstverachtung. Keiner muss um Liebe kämpfen – sie wird einem geschenkt. Obendrauf, ganz ohne einen Verdienst, ohne Liebesbeweise oder Erwartungen. Hat man aber das Gefühl, dass man um die Liebe kämpfen muss, dann ist man auf der falschen Seite. Jetzt heißt es, ganz schnell zurück zur Würde und Selbstachtung.

Und dann wird einem der richtige Mensch garantiert begegnen – man kann ihn nicht verpassen. Jede Beziehung, die aus einem gewissen Druck entsteht, aus der Angst, alleine zu sein, aus dem Wunsch, nicht mehr länger Single zu bleiben, usw., ist von vornherein zum Scheitern verurteilt. Und diesen Stress kann man nicht ernsthaft wollen. Auf der anderen Seite ist es im Übrigen so, dass genau die richtigen Menschen das eigene Leben wieder verlassen – oder man trennt sich bewusst von ihnen. Das versetzt sollte einen aber kein bisschen ins Grübeln, sondern erfüllt einen mit einer tiefen Gewissheit, dass alles perfekt passt.

Die richtigen Aufträge oder Jobs kommen zur richtigen Zeit. Als Unternehmer muss man sich klarmachen, dass es immer reichen wird. Es ist immer genügend da und mehr als man braucht, damit man andere noch beschenken kann. Man sollte sich nicht selbst versklavenund schuften wie ein Tier. Man arbeitet nicht hart, man arbeitet gern und hat Spaß bei dem was man tut. Und exzellent. Professionell. Leidenschaftlich. Inspiriert. Aber nicht hart.

Man freut sich über jeden Auftrag, den man bekommt und auch über jeden, den man nicht bekommt, denn alles passt immer perfekt. Jeder, der mit einem zusammenarbeiten darf, wird genau dann auf der Bildfläche erscheinen, wenn er erscheinen soll. Und so lange bleibt man ganz entspannt. Wichtig ist sich durch finanzielle Disaster oder andere Katastrophen nicht durcheinanderbringen zu lassen und sich deswegen Sorgen zu machen. Vertraue darauf, dass alles zur richtigen Zeit kommt.

Dasselbe gilt übrigens für alle Festangestellten – jeder Karriereschritt, jede Beförderung, jeder Jobwechsel wird perfekt passend auf einen zukommen, und auf einen warten. Man kann ihn nicht verpassen! Man muss sich keinen Stress machen, nichts manipulieren oder tricksen, sich nicht in den Vordergrund spielen oder sich listig Vorteile beschaffen. Alles zur richtigen Zeit, man braucht nichts pushen. Ansonsten hat man nur jede Menge Stress und es kommt nichts dabei heraus.

Man hat nichts verpasst. Ganz egal, wie sehr das danach aussieht, und wie weit man zurückblickt, und wie oft und überzeugend das nach „Ach, hätte ich nur damals…“ auch ist. Ganz im Gegenteil! All diese Dinge erlebt man, Menschen begegnet man und Gelegenheiten bekommt man während man vorwärts geht. Aber gehen muss man schon, das wird keiner für einen tun. Und wenn man nicht vom Sofa hochkommt, und Dinge aktiv anpackt, dann wird du überhaupt keinem begegnen, rein gar nichts auf die Beine stellen, und keine einzige Gelegenheit oder Auftrag bekommen. Nur, dass das klar ist!

Mache dir um Himmels Willen keinen Druck, dass du keinen Druck empfinden sollst! Das passiert nach und nach, Schritt für Schritt wird dieser eklige Stress dein Leben verlassen – aber die Entscheidung dafür musst du jetzt treffen.

Sei geduldig und lass dich auf die Dinge in deinem Leben ein.

Love everyday

Es ist toll, schon morgens ganz früh diese unendliche Energie in sich zu spüren, voller Vorfreude auf den Tag zu sein, den Blick in den Spiegel zu mögen, selbst, wenn man seine Augen kaum aufkriegt. Sich der Gegenwart und der Schönheit der Menschen um sich herum bewusst sein – morgens wortkarg, verschlafen, und so zum Anbeißen süß, mittags voller Neuigkeiten, bisschen aufgekratzt, und nicht minder süß – die alltäglichen kleinen und großen Dinge genießen, einfaches gutes Essen, auf das sich alle freuen, kreative Arbeit, den Humor der Teenies und ständiges Lachen, überall wo man hingeht, die Lebensfreude und das Glück fließen zu lassen, sich wohl fühlen in seiner Haut, wenn man mit sich alleine ist, es genießen, unterwegs zu sein, und von vielen Menschen umgeben, das macht glücklich, und man braucht nicht mal einen Grund dafür –jede Sekunde des Alltags lieben, so sieht’s aus.

Jeder Tag ist ein einziges Abenteuer ist, ein Schatz, ein Highlight, eine aufregende und enorm schöne Angelegenheit! Klar gibt es in den Umständen manchmal die Dinge, die weniger schön sind, einen herausfordern, oder einfach nerven. Aber das sollte nicht der Fokus sein und vor allem sollte man es nicht als Herausforderung annehmen. Im Gegenteil, wichtig ist sich auf das Gegenteil zu konzentrieren. Nämlich auf das Starke, das Schöne, das Ermutigende, das Lebendige – das, was das Potenzial hat. Das ist ab und zu eine bewusste Entscheidung. Denn Stärke bringt Stärke hervor, Schönheit bringt Schönheit hervor, Liebe bringt Liebe hervor, Inspiration bringt Inspiration hervor.

Es ist nicht die Beschäftigung mit Problemen, Leid, Abgründen und Missständen, das einen stark, kühn, strahlend und energiegeladen macht. Es ist nicht das Analysieren und Durchdenken, das Grübeln und Besprechen, das Austauschen über Herausforderungen. Oft ist ein Umstand nicht so bedeutend, außer, man gibt ihm Bedeutung – im eigenen Denken, Sprechen, und dem Stellenwert, den es zeitlich bei einem haben darf. 

Solange man den Umständen, anderen Menschen oder Fremd-Energien freiwillig erlaubt, sein Denken und sein Fühlen zu kontrollieren und zu bestimmen, wird es ein ewiges Auf und Ab, ein High und ein Down. Es wird sich nichts ändern. Im Gegenteil, es ist unheimlich anstrengend und raubt einem sehr viel Kraft. Kraft, die man in viel genialere Dinge investieren könnte – da gibt es doch jeden Tag so viel zu genießen und zu entdecken!

Es ist wichtig sich zu freuen und die Dinge intensiv zu erleben, sowie die Anderen mitzureißen und zu begeistern. Daran zu glauben, dass im Leben alles passt, stark sein, glücklich sein und inspirierend sein. Jeder ist das bereits, aber meist hat man keine Ahnung davon, weil man soviel Scheiß mit sich rumschleppt oder beschäftigt. Vor allem dann, wenn man immer mit Menschen zusammen ist, die in demselben Dreck herumwühlen und einen immer weiter runterziehen.

Mit der richtigen Energie ist kein Umstand zu kompliziert, keine Herausforderung zu groß, man sieht nur Lösungen statt Probleme, und man freut sich, egal, was kommt. So siehst’s aus! Man erlaubt seinen Gedanken, sich mit jedem Dreck zu beschäftigen, der in der Gegend umherfliegt – man schnappt jede Energie auf, die mit einem nichts zu tun hat, und wundert sich, dass alles so anstrengend und so kompliziert ist – man schaut sich die Umstände so lange an, bis man frustriert und entmutigt ist.

Aber das ist jetzt vorbei. Vorbei damit, dass man ständig unter seinen Standard geht, und einen irgendwas bedrückt, quält, kleinmacht, und sein Potenzial nicht ausschöpfen lässt. Mag ja, sein, dass es einen sympathischer und herrlich normal macht, wenn man über den anstrengenden Alltag diskutiert, aber das kennt man nun auch schon zur Genüge. Hier geht es um viel mehr, um ein außergewöhnliches, extremes, wunderschönes Leben!

Es geht nur um einen Selbst und darum, dass man stark, groß, strahlend und wunderschön ist. Es geht darum, sich selbst zu vertrauen, ans sich selbst zu glauben, außergewöhnliche Dinge zu tun und negativen Energien und Menschen weder Raum noch Zeit zu geben. Die eigenen Energien freisetzen und die Augen öffnen, um die Sicht klar auf die wichtigen Dinge im eigenen Leben zu machen.

Es gibt ab jetzt einen neuen Standard, bei dem es nie mehr unter komische, schwache, jämmerliche, armselige, dich selbst in Zweifel ziehende Energien gibt. Auch, wenn sie sich als die eigenen Gedanken verkleiden – auch dann nicht! Auch, wenn man genügend Gründe dafür hätte – kann einen doch keiner zwingen. Immer locker und entspannt, immer unbeeindruckt von den Meinungen anderer, immer voller Kreativität und Ideen, immer mit Humor und Lebenslust.

Mit der richtigen Energie ist kein Umstand zu kompliziert, keine Herausforderung zu groß, man sieht die Lösungen statt der Probleme, und freut sich, egal, was kommt.

Umgib dich mit Menschen, die dich lieben, dich wertschätzen, dich inspirieren, und dich herausfordern, weil sie dir vorangehen.

Hab Spaß und genieß dein Leben!

Life is not a competition

Es gibt einen Bereich im Leben, in dem man konkurrenzlos ist. Es gibt etwas, darin kann einem keiner das Wasser reichen, niemand kommt auch nur annähernd an einen heran. Es gibt etwas, dass keiner so hervorragend und exzellent kann wie man selbst. Nämlich man selbst sein.

Die eigene Persönlichkeit ist die größte Stärke, es ist das Faszinierendste und Schönste, was man jemals zustande bringen wird. Die Einzigartigkeit und das eigene Wesen sind so überwältigend schön und so einmalig, dass nicht eine einzige Person es jemals schaffen wird, genauso zu sein wie man selbst. Deshalb braucht man sich niemals mit jemanden vergleichen! So wie man selbst ist – so ist es perfekt! So, wie man ist – das passt super! Genau so!

Man muss keinem etwas beweisen, man muss sich mit keinem messen, man braucht keine Vergleiche anzuwenden. Wenn man anfängt, sich mit anderen zu vergleichen – dann wird man entweder schlechter oder besser abschneiden. Aber beides bringt einem nix! Man vergleicht auch nicht Äpfel mit Birnen. Es sind ja zwei völlig unterschiedliche Dinge, mit jeder der Obstsorten kann man verschiedene wunderbare Gerichte zubereiten.

Und genauso ist es bei einem Selbst: man braucht sich an keinem messen! Niemals. Gott hat genau für einen selbst maßgeschneidert zum richtigen Zeitpunkt den besten Plan, und man kann es nicht verpassen. Und deshalb kann man völlig entspannen, denn es passt doch alles. Man bekommt quasi einen maßgeschneiderten Anzug, der bei einem Selbst perfekt sitzt und in dem man sich unheimlich wohl fühlt. Was will man denn mit einem Kleidungsstück, das überall zwickt? Deshalb braucht man nie neidisch oder eifersüchtig sein, egal was der Umstand versucht einem einzureden.

Jeder Vergleich raubt einem nur Energie. Jedes sich über die anderen stellen (Hochmut), oder sich unterlegen fühlen (Minderwertigkeit) ist Quatsch. Weder das Eine noch das Andere tut einem gut. Neid und Eifersucht berauben einen der Freude am Augenblick – sie rauben einem das Leben. Sie lassen einen missgünstig zu anderen schielen, die alles besser haben, schöner, größer, weiter…

Lass das nicht mehr zu! Gib dieser Energie einen Arschtrittt, denn sie tut einem nicht gut. Man muss sich ein für alle Mal dafür entscheiden, sich an sich selbst so zu freuen, und sich selbst so maximal zu genießen, wie es nur geht. Du bist das Schönste, was du hast! Du bist das Kostbarste überhaupt. Wer hat denn das Recht, den eigenen Wert zu mindern oder überhaupt einen Maßstab an einen zu legen? An wem will man sich messen?

Du bist viel zu groß für so etwas, du bist viel zu stark, viel zu schön, um überhaupt in einen Wettbewerb mit anderen zu treten. Das ist weit unter deiner Würde! Deine größte Stärke bist du selbst. Das, was du bist, und das, was du kannst – genau das hat und kann und ist kein anderer auf dieser Welt.

Schau, wenn man sich mit keinem vergleicht, dann kann man sich an allem bei sich freuen, dann ist man konkurrenzlos gut, dann kann man sich feiern, und die anderen in ihrer Einzigartigkeit – und keiner nimmt einem was weg. Es kann einem sowieso keiner etwas wegnehmen, nicht das Haus, das Geld, nicht den eigenen Partner, den Platz im Leben, den Job oder was auch immer.

Es gibt unbegrenzte Möglichkeiten und man wird immer mehr als genug haben, niemals zu wenig. Auch wenn sich das noch ein wenig komisch anfühlen wird, denn bisher hat man ja immer an den Mangel geglaubt. Doch jetzt lässt man sich auf das Neue ein.

Auch wenn es sich vielleicht manchmal nicht so anfühlt, weil es so aussieht als wenn sich gerade alles gegen einen stellt und einem die Dinge gerade vor der Nase weggeschnappt werden. Aber man muss geduldig sein und auf die richtige Gelegenheit warten, denn Kunden, Aufträge, Finanzen, Mittel und Menschen wie auch Gelegenheiten, alles tritt zum richtigen Zeitpunkt und am richtigen Ort in unser Leben. So, dass es für einen perfekt passt.

Man geht einfach immer vorwärts und lässt sich null beeindrucken, was andere alles haben, und was andere alles schon können, und was andere alles erreicht haben, und wie viele Kinder und Häuser und Aufträge und …. Auch, wenn man es sich jetzt schon so sehr gewünscht hätte, bleib locker. Alles zur richtigen Zeit. Wann bei jemand anderes die richtige Zeit ist, geht einen nichts an.

Man muss einfach man selbst sein. Man braucht niemandem nachzueifern oder sich mit jemandem messen. Denn man selbst ist das Beste und Stärkste, was man geben kann. Deshalb ist es so wichtig, sich für sich selbst zu entscheiden und aufzuhören immer Dinge haben zu wollen, die andere haben. Diese neidischen Gedanken und Gefühle machen einen nur fertig.

Wenn doch mal negative Gefühle des Neides aufkommen, dann sollte man sich bewusst entscheiden und sich mit der Person freuen oder besser für die Person. Es nimmt einem niemand etwas weg, es setzt einen nur frei und macht einen stark, wenn man sich dieser negativen Energie nicht hingibt. Denn Neid und Eifersucht sind schwache Energien, die einen nur blockieren anstatt sich zu freuen, auf die Dinge, die noch kommen. Wenn man sich mit anderen freut, dann bleibt man locker und ist glücklich. Jeder bekommt wofür sein Herz brennt.

Lass dich nicht auf einen Wettbewerb ein. Mach nicht mit. Einfach zum einen Ohr rein und zum anderen wieder raus.

Auf dich wartet nur Gutes. Lass sich einfach drauf ein und hab Spaß.

Wieviel kosten Beziehungen?

Klarheit ist etwas wunderbares, denn unklare Verhältnisse dagegen sind ein Graus und deshalb sollte man schnellstmöglich kurzen Prozess damit machen. Schritt für Schritt schafft man Ordnung und sortiert sich, die Dinge und ganz nebenbei sein Leben. Egal ob Küchenschubladen oder Beziehungen, alles kommt dran.

Intakte Familien und Beziehungen sind toll, allerdings wird das viel zu oft auf einen Sockel gestellt und Trennungen als falsch angesehen oder diejenigen schon fast mitleidig betrachtet. Es wird immer wieder als Ziel gesehen eine Partnerschaft zu haben, denn angeblich ist man nur dann vollständig und absolut glücklich. Wenn man dagegen keine hat dann fehlt einem angeblich etwas und es ist auch nur halb so schön. Und auf Parties als Paar ist es auch viel praktischer, denn dann steht man nicht so doof alleine in der Gegend, und kann so lange knutschen oder sich wenigstens streiten. Außerdem brauchen die Kinder beide Elternteile, das weißt doch jeder?

Was soll dieser Krampf? Dabei hat diese kitschig-romatische, naive Vorstellung von Beziehung/Familie ist ein ganz anderes Ergebnis, denn die Frauen lassen sich oft jahrelang mies behandeln, leiden darunter, aber ertragen es und bleiben zusammen „wegen der Kinder“. Wenn der Partner das Kind immer wieder unter Druck setzt, es manipuliert, sich darüber lustig macht, es immer wieder verunsichert und in Frage stellt, es seelisch demütigt oder gar körperlich angreift, dann ist es die eigene Verantwortung, sich von ihm so schnell wie nur möglich zu trennen.

Auch, wenn er manchmal so lieb sein kann. Auch, wenn er sich entschuldigt hat, und er will sich ändern, ganz sicher. Auch, wenn Gott uns zusammengeführt hat, und das soll der Mensch nicht trennen. Gott weiß ganz genau Bescheid: es aushalten ist ganz sicher keine Option, die er gut findet, und man wird garantiert keinen Preis dafür bekommen. Leidensfähigkeit in einer Beziehung ist keine Tugend!

Ganz egal, wie schön man es sich immer wieder zurechtlegt, und wie oft man „ihm noch eine Chance gibt“, und wie lange man sich selbst einredet, dass er „eigentlich mein Traummann ist“ – jeder weiß tief in seinem Inneren ganz genau, dass es nicht passt. Eine Trennung ist überhaupt nichts Schlimmes, denn es hat sich noch nie ein Paar getrennt, das glücklich war! Eine Trennung ist etwas Schönes und Gutes und Heilsames. Mag es zuerst schmerzhaft oder herausfordernd sein – es ist etwas Schönes!

Und falls man Kinder hat, dann hat man jede Verantwortung eine so schöne, harmonische und glückserfüllte Beziehung/Partnerschaft/Ehe zu führen, wie es nur möglich ist. Ist diese momentan nicht möglich, dann hat man jede Verantwortung, sich zu trennen. Nicht der Partner hat diese Verantwortung, nicht das Kind – nur man selbst hast sie.

Denn das, was die eigenen Kinder lernen, wenn sie mitbekommen, wie ihre Mutter sich behandeln lässt, wird für immer ihr eigener Standard in Beziehungen sein. Genau so werden sie sich behandeln lassen. Sie sollen unendlich viel Selbstachtung, Würde und Respekt vor ihrer eigenen Person haben – und nur jemanden in ihrer Nähe wollen, der ihnen diese genauso entgegenbringt. Das ist die einzige Grundlage für eine gesunde und glückliche Partnerschaft.

Das „stark für Beide“ ist in Wahrheit nur eine Ausrede – und obendrauf eine unendliche Grube an Energieverschwendung. Diese Beziehung raubt einem Energie – wertvolle Energie, die man für Lebenslust, Lebensfreude, Lebensgenuss, neue Abenteuer, Projekte und Kreativität nutzen könnte. Oh, es gibt so viel Schönes!

Stattdessen ist der Partner das Projekt. Eine Partnerschaft sollte aber niemals ein Projekt sein – sondern immer nur ein Geschenk und gegenseitige Bereicherung. Jemand, der aufgrund vergangener Verletzungen/Beziehungen einen immer wieder schlecht behandelt, ist es nicht wert. Jeder hat eine Würde und höchsten Respekt vor der eigenen Zeit und Energie.

Aber man ist emotional momentan so in diese Sache verwickelt, dass man nicht bis drei zählen kann. Das ist nicht gut. Es ist kein Versagen, sich zu trennen – es ist keine Niederlage und keine Bankrotterklärung! Klarheit zu schaffen ist ein Akt der Würde und des Selbstrespekts. Das ist Liebe und Klarheit. Alles, was nicht klar ist, ist schon mal nicht Liebe.
Man kann nicht ernsthaft in einer Beziehung bleiben wollen, in der keine Liebe ist. Das passt doch nicht? Und tief in seinem Herzen weißt man genau Bescheid. Man kann sich alles noch so schönreden, aber tief drinnen weiß man Bescheid (und eigentlich haben deine Freunde es dir schon 100 mal gesagt!).
Die eigenen Emotionen sind momentan so durch den Wind, und wurden so sehr pervertiert, dass man momentan auf keinen Fall sich von ihnen leiten lassen kann. Es ist eine emotionale Bindung – wie ein Sklave an seinen Herrn. Es ist und bleibt die Hölle, egal, wie oft er Blumen mitbringt. Nichts ändert sich, außer du beendest das Ganze.

Die Frage ist ja immer wie hoch der Preis dafür ist. Aber kein Geld der Welt ist es wert sich dafür zu verkaufen. Die eigene Persönlichkeit ist unendlich wertvoll, das eigene Wesen unbezahlbar, die eigene Energie von unschätzbaren Wert. Man ist kein Preispferd, kein Besitz und keine Trophäe. Die eigene Würde und der eigene Wert sind unermässlich – und für keinen Urlaub, keine Chaneltasche und keinen Sex der Welt kann man sich verkaufen!

Es wird sich alles fügen, man wird nicht verhungern, und alles wird passen. Vielleicht ohne Chaneltasche, aber dafür mit einer Million mal mehr Lebensfreude und Power!

Bei dir ist immer alles klar. Und wenn es nicht klar ist, dann sorgst du für Klarheit.

Man muss es nicht jedem rechtmachen

Nichts auf der Welt ist so wichtig, als dass man sich dafür respektlos behandeln lässt. Keiner darf die eigene Würde verletzen. Keiner darf auf einem herumtrampeln, oder einen demütigen. Passiert es doch, dann muss man da nie wieder hin.

Schau, es gibt überall auf der Welt Arschlöcher. Es gibt Menschen, die schlecht über einen reden, einen unter Druck setzen, einen respektlos behandeln, einen nicht genügend wertschätzen. Um das schöne alte deutsche Wort zu nennen, sie ehren einen nicht. Das wird es immer mal geben, und das braucht einen weder zu verwirren, noch zu verwundern. Und das ist auch gar nicht die eigene Zuständigkeit.

Denn nur der eigene Zuständigkeitsbereich ist wichtig: Wie lässt man sich behandeln? Was lässt man zu? Wie wertvoll ist man sich selbst? Als wie kostbar erachtet man sich

Kein Mann auf der ganzen Welt ist so großartig, dass er auf einem herumtrampeln darf. Kein Partner darf einen kleinmachen, einen vor anderen bloßstellen, seine Witzchen über einen reißen, oder einen unter Druck setzen. Keine Beziehung auf diesem Planeten ist es wert, dass man dafür Demütigungen in Kauf nehmen muss, seien sie noch so subtil, versteckt, oder indirekt. Kein Mann kann so gutaussehend, reich, attraktiv, sexy, angesehen, wasauchimmer sein, dass er einen von oben herab behandeln dürfte – und man darüber immer wieder hinweggesehen müsste.

Eine Liebesbeziehung ist dafür da, dass man sich gegenseitig erhöht, inspiriert, ermutigt, pusht, und beflügelt und nicht wegen lebensverändernden Sex, finanzieller Absicherung oder damit man nicht einsam die Sonntage verbringt. Auch wenn das viele jetzt hart treffen wird. Erhöht, wohlgemerkt und nicht erniedrigt.

Kein Job des ganzen Planeten ist so wichtig, dass man dafür wie in einer Art moderner Sklaverei katzbuckeln muss – obwohl man genau spürt, dass man dem anderen nichts wert ist, und ständig von oben herab behandelt wird. Von keinem Chef der Welt muss man sich beleidigen oder terrorisieren lassen.

Keine Freundschaft ist so essentiell, als das man dafür ständige Zurückweisung oder Ablehnung in Kauf nehmen müsste.

Keine Respektperson darf einen mies behandeln. Kein Pfarrer, Pastor, Arzt, Lehrer, Chef, Elternteil, Erbonkel – niemand auf der ganzen Welt.

Man wird immer nur so behandelt, wie man sich behandeln lässt.

Kein „Aber in dieser Branche muss man das so machen, sonst kommt man nicht weiter.“ Kein „Aber so einen tollen Mann finde ich nie wieder.“ Kein „Aber diese Person ist mir so wichtig, und außerdem hat sie auch gute Tage.“

Man spürt ganz genau, wenn man respektlos behandelt wird – das kann man sich noch so schön reden, und Gegenargumente vorbringen – tief im Herzen weiß man es. Die Wahrheit ist: du bist so kostbar und so einzigartig, dass kein Mensch der Welt deine Würde mit Füßen treten darf. Keiner hat das Recht, auf einen herabzuschauen, nur, weil man noch jung ist, unerfahren, Hauptschule, Hausfrau, Ausländer oder mit einer alten Rostlaube umherfährt.

Du hast einen Wert. Du hast eine Würde. Du bist voller Schönheit, Liebe und Stärke – egal, ob du selbst es bereits wahrnimmst, oder nicht. Tief in dir drin ist dieser Schatz, deine Einzigartigkeit, die nur darauf wartet, sein Potenzial zu entfalten. Merke: wenn dich jemand nicht wertschätzt, dann wertschätzt er sich selbst in aller Regel auch nicht. Aber das ist sowieso nicht deine Zuständigkeit. Deine Zuständigkeit ist nur: du lässt das nicht zu. Du bist das Kostbarste, was du hast. Deine Ehre und Würde sind unantastbar, ganz egal, wie sehr du denkst, nicht mehr ohne ihn leben zu können.

Gott schickt keinen auf diesen Planeten, damit man mit einem Arschloch zusammen ist, der einen in seiner Art beschneidet, weil er einem ständig sagt, wo man an sich noch arbeiten müsste, einen klein macht, einen verunsichert, einen nicht respektiert oder einen subtil unter Druck setzt und manipuliert. Gott hat viel, viel bessere und schönere Wege, einen in seine Berufung zu bringen – er braucht keinen Druck, Stress oder Sklavenhaltung dafür. Der Weg zum eigenen Traum führt nicht über Selbstaufgabe, Selbstverleugnung, Demütigung oder Arschkriecherei. Wenn Gott einem etwas ins Herz gelegt hat, was in einem brennt, wenn er etwas Wunderbares für einen vorbreitet hat, dann wird er auch dafür sorgen, dass es zustande kommt. Der Weg dahin ist keineswegs frei von Herausforderungen, aber mit Sicherheit trampelt dabei keiner auf einem herum.

Keiner ist auf dieser Welt, um es allen Recht zu machen. Keiner ist hier, um jedem zu gefallen. Keiner ist hier, um sich zu verbiegen, und anderen nach dem Mund zu reden. Keiner ist hier, um jemand anderen zufrieden zu stellen.

Du bist hier, um zu lieben, und dich lieben zu lassen: strahlend, stark und schön! Jeder, der das erkennt, darf dich genießen. Jeder, der das nicht erkennt, und es nicht wertschätzt – ist deiner nicht wert.

Aber den Schritt, sich nicht länger schlecht behandeln zu lassen, kann man nur selbst gehen – keiner sonst wird ihn für einen tun, also kann man sich auch hinterher bei keinem beschweren.

Man darf keine Angst haben, sich von Menschen zu trennen, die einem nicht guttun, und einen nicht wertschätzen. Weder privat, noch beruflich. Denn diejenigen, die einen wertschätzen, stehen bereits in den Startlöchern, und warten nur darauf, an der eigenen Seite die Welt zu erobern und die eigenen Träume zu leben. Man wird immer nur gewinnen, und nie verlieren. Versprochen!

Es gibt so viele wundervolle Dinge, die man sich nicht vorstellen kann und die trotzdem stimmen, also kann man nicht danach gehen. Auf einen wartet ein wunderschönes Leben, großartige Menschen und aufregende Projekte – man kann also ruhigen Gewissens auf alles verzichten, das einen davon abhält. Das kannst du mir wirklich glauben.

Lass dich nicht verunsichern, vertrau deinem Bauchgefühl und hab Spass.